Gérer son temps et ses priorités
Satisfaction
4,8
23 000 Apprenants
OBJECTIFS
- Organiser et planifier son temps pour atteindre ses objectifs
- Maîtriser les outils simples pour gagner du temps
- Gérer les priorités et faire face aux imprévus
- Prendre du recul pour être plus efficace
- Gérer le stress pour plus de sérénité
- Favoriser une collaboration harmonieuse en sachant exprimer ses besoins et ses limites
Programme
> Analyser l’utilisation de son temps
> Faire le point sur ses missions et ses tâches
> Détecter les voleurs de temps dans ses habitudes au quotidien
> Repérer et analyser son propre fonctionnement
> Savoir investir du temps pour en gagner
> Clarifier les objectifs individuels au sein des objectifs communs
> Apprendre à distinguer l’urgent de l’important
> Identifier les vraies priorités
> Diagnostiquer le temps nécessaire pour chaque tâche et identifier les pièges à éviter
> Apprendre à anticiper
> Découvrir ses moments les plus favorables
> Planifier à court, moyen et long terme
> Les tableaux de bord de la gestion du temps
> Travailler en termes de projets et de plans d’action
> Le Mind Mapping pour organiser les idées et les tâches
> S’organiser : classement, e-mail, téléphone…
> Mettre des limites, savoir dire « non » sans malmener la relation
> Mieux écouter et mieux formuler ses besoins pour mieux collaborer
> Gérer les interruptions
> Déléguer, accepter une délégation
En savoir +
- PUBLIC : Toute personne désireuse de retrouver la maîtrise de son temps et de ses priorités
- PRÉ-REQUIS : Aucun pré-requis n'est éxigé pour ce stage
- FORMAT : Formation classe virtuelle
- 40% Théorique 60% Pratique
Méthodes pédagogiques
- Exercices pratiques, jeux de rôles, tests
- Echanges et partages entre participants
- Apports théoriques et méthodologiques du formateur
- Travail personnel sur l’emploi du temps existant et sur la mise en place d’une stratégie individuelle
Modalités d'évaluation
- Quizz de validation des acquis
- Autoévaluation par le participant et élaboration d’un plan d’action individuel
Participants en situation de handicap
Nous vous invitons à nous contacter afin que nous envisagions ensemble les meilleures solutions pour adapter notre formation à vos besoins.

1210.00 € H.T par personne
INTRA - Nous contacter
- Durée : 2 Jours
- Format : Classe virtuelle
- Délais inscription : Nous contacter au plus tard 3 jours avant la date de la session de formation
- Repas : Offerts
- Mise à jour le : 05/06/2024