Communiquer efficacement
Paul Watzlawick disait « On ne peut pas ne pas communiquer » : Qu’il s’agisse de travailler en équipe, de défendre nos idées, d’argumenter, d’obtenir des informations, … les relations interpersonnelles constituent une grande part de notre quotidien professionnel …
Dès lors, développer nos compétences de communication contribue grandement à la réussite de nos missions et à l’atteinte de nos objectifs.
Objectifs
Découvrir les fondamentaux de la communication et les mécanismes essentiels des relations humaines
Développer une meilleure connaissance de soi et de son propre fonctionnement face aux autres
Optimiser ses relations avec les autres et atteindre ses objectifs de communication
Programme
Les grands principes de la communication
Comprendre le processus de la communication
Définition des trois pôles du fonctionnement humain
Valeurs, critères, contexte : ce qui influence notre communication :
- Identifier son mode de perception et sa propre « représentation du monde »
- Etre conscient de ses propres filtres et des filtres culturels
- Découvrir le modèle du monde de l’autre
Comprendre le mécanisme qui structure le langage
Que communiquons-nous ? Communication verbale et communication non-verbale
Faciliter les échanges
Comment entrons-nous en communication ? Positions de vie et croyances
Adopter les comportements facilitateurs de l’échange :
- Créer le rapport
- Développer l’empathie
- Personnaliser la relation par l’écoute active et le questionnement
- Passer du jugement à la reformulation
Se mettre sur le même registre verbal et non verbal que l'autre : calibrage et synchronisation
Atteindre ses objectifs de communication
Conduire l’entretien, annoncer ses objectifs, argumenter
Présenter clairement ses idées :
- Déterminer ses objectifs de communication : quel message souhaitez-vous que votre interlocuteur retienne?
- Savoir être clair, percutant et persuasif, garder le cap, adapter l'argumentaire à son interlocuteur
Convaincre et motiver : les leviers de la persuasion
Maintenir une communication efficace en situation tendue
- Savoir identifier les sources de tension pour soi et pour l'autre
- Comprendre la place des émotions en situation tendue
- Identifier et comprendre les différentes réactions, les siennes et celles de son interlocuteur
- « Oser dire » et apprendre à s'affirmer en douceur : l’assertivité
- Savoir donner un feedback efficace
Public
Toute personne désirant améliorer sa communication avec son environnement personnel et professionnel
Pré-requis
Aucun pré-requis n'est éxigé pour ce stage
Méthodes pédagogiques
Alternance de découvertes par la démonstration et l’expérimentation
Analyse des situations personnelles vécues sur le terrain
Apports théoriques et méthodologiques
Mises en situation, autodiagnostics, travail individuel ou en sous groupe de 2 et 3 personnes
La pédagogie est participative, ludique
Modalités d'évaluation
Mises en situation, entraînements ou exercices donnant lieu à un feedback du formateur
Autodiagnostics
Autoévaluation par le participant
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